Les phénomènes de l'aquaphobie
Nous souhaitons ici, aller un peu plus loin dans l'explication qu'une simple définition du dictionnaire. Contraire et comprendre la
peur de l'eau pourra vous aider à décrypter ce qui se cache derrière ces termes, et par la même vous aider à combattre l'aquaphobie.
L'aquaphobie, se définit d'une manière générale par la peur
de l'eau :
Aqua : eau
Phobie : peur
La peur ou la phobie est une émotion ressentie généralement en présence ou dans la perspective de ce que l'on peut croire être un danger.
Elle désigne un ensemble de souffrances psychiques qui se présentent de manière différente chez l'enfant, chez l'adolescent et l'adulte.
L'angoisse, le stress et l'anxiété sont souvent des signes précurseurs de l'aquaphobie.
Il s'en suit généralement une panique plus ou moins contrôlable qui peut même parfois engendrer des complications.
S'attaquer aux seules manifestations symptomatiques peut apparaître comme très insuffisant.
Le symptôme phobique a un sens qu'il s'agit de déchiffrer pour en atteindre les soubassements inconscients.
Pour une très grande majorité des cas, l'aquaphobie est le résultat d'un traumatisme.
Les exemples les plus courants qui sont racontés par les aquaphobes sont :
"Plus jeune, lorsque j'étais à l'école, le maitre nageur m'a jeter dans l'eau..." _ (Plus de 70% des cas...!!!)
"J'ai failli me noyer (à la piscine ou à la mer)".
"J'ai vu une personne se noyer"
etc...
D'autres personnes ont développé la peur de l'eau par le fait de n'avoir jamais eu l'occasion d'apprendre à nager, se qui a provoqué après des années une crainte, voir la phobie de l'eau…
L'aquaphobie n'est pas "une maladie" incurable…
L'aquaphobie "se soigne"…
Après plus de sept années de travail sur le terrain avec des aquaphobes, cherchant à écouter, décrypter tous les signes de stress et de peur, deux spécialistes Français de l'aquaphobie ont mis au
point une technique innovante qui permet aux aquaphobes de vaincre leur peur.
Dans le même temps, cette technique permet d'acquérir une meilleure autonomie dans l'eau, et ce en diminuant l'effet de panique et en améliorant ses capacités à rejoindre le bord en cas de chute accidentelle.